​在这个纷纷扰扰的世界里，往往险象环生，学会不生气，你就赢了。

在这个纷纷扰扰的世界里，往往险象环生，学会不生气，你就赢了。

01经常会在生活中听到人们说，自己快被气死了。

小时候不懂得这句话的道理，总会在内心里有着疑问，被气死了怎么还活着，或者说一个人怎么可能被气死呢？成年了以后，慢慢懂得了一些道理，原来一个人真的是可以被气死了。

就像我们在看《三国演义》的时候，每当看到诸葛亮与王朗对骂的时候，总觉得酣畅淋漓，只见到王朗被气的口吐鲜血，就这样一命呜呼。

如果是站在如今的年代里去分析的话，之所以会出现这样的状况，可能就是在当时的情况下一个人的血压突然增高，或者压迫了脑血管，最终导致一个人的死亡。

而这样的事情，我们在生活中就见怪不怪了，在我们身边就去目睹了一个经历，前一刻还与大伙儿们说说笑笑的人，而且后一秒往后一趟撒手人寰了。

生活里有太多反常的事情，于是我们说人生不如意之事十有八九，生活里的祸福是难以预料，修炼好自己的心态才能在生活云淡风轻的模样。

于是在这个纷纷扰扰的世界里，学会不生气，你就赢了。

02古人说：“惜气存精更养神，少私寡欲勿劳心。

”有负面情绪时，不要生闷气，通过健康的方式发泄出去，比如合理地跟闺蜜和朋友倾诉，或者适当地喝点小酒疏解自己的肝欲，进行合适的运动分泌一些多巴胺让自己心情有所舒畅，或者听听歌换一种好的心情，也可以适当远离让你生气的人或事。

懂得换位思考，多一点豁达，少一点计较。

千万不要以为，只要拼命赚钱就可以得到一切;也不要天真地认为，我还年轻，我身体很好，我基因强大，永远不会有生病的时候。

等到真的生病那一刻，一切就都晚了。

《人生大事》电影中有这样一句台词:“人的一生，除了发自内心的幸福和盗不走的健康，没有什么是值得炫耀的。

”一切的前提，都是健康。

身体是革命的本钱，没有了健康无论做什么样的事情往往都力不从心，人生下半场，拼的也是健康。

03即便是在为人处事的时候，学会不生气的哲学，往往也算得上是人生的赢家。

对于一个真正优秀的人物来说，往往都会在自己的生活中保持足够的理性，很少会让自己发怒，防止在生活中做出一些不适合的事情来，这样会自己足够的后悔。

人们也常说，当一个人发怒和生气的时候，往往智商就降为零了，头脑失控的状态下又如何能够让自己的人生走向正轨呢。

还记得在电视剧《新三国演义》中，曹操就对他的几个儿子做出了一番精彩绝伦的教育和说教：“请记住，永远不要愤怒，愤怒会降低你的智慧，与其恨自己的敌人，倒不如让其为我所用。

”不妨你看一看那些活跃在外交场合里的高手们，哪一个都是驾驭自我情绪的高手，面对着错综复杂的国际局面，谁先让自己的情绪有所失控了，谁就是这个场合里最大的失败者。

04许多夫妻常常在吵架的时候，往往大发雷霆，在这个节骨眼上说出特别过分的话语甚至草率地选择离婚，而到了事后往往都十分后悔。

由此可见，一个人想让自己的生活慢慢走向正轨、保持稳定的节奏与模样，学会不生气就是生活里最好的哲学了。

有时候我们也会跟大家举一个生活中常常见到的例子，如果你走在大街上别人一不小心踩到了你的鞋子，影响了你的心情，在这个关键的瞬间你如何选择往往会导致不同的结局，如果你选择怒发冲冠，那么很可能导致你和对方会有不必要的纷争甚至大打出手，而这又不是我们所希望的结果。

但如果你并没有因此而生气，而是保持着微笑的模样，可能对方更会感觉有所亏欠，火急火燎不好意思地跟你道歉，慢慢这样的事情就这样烟消云散了。

就是这么一个小小的例子，让我们看到了一个人不生气的时候，所带给我们的生活是怎样的一种奖赏。

不生气的时候，在许多事情的一开始，某种程度上你就赢了。

05人这一生，真正的成熟，就是不生气。

你是不是也遭遇过很多人的嘲笑，你是不是也被很多人看不起，你是不是在生活里也看不惯很多人，你是不是曾经被一些人算计了，出卖了，做出了对你忘恩负义的事情等等。

人生，别生气，生气就是拿别人的错误来惩罚自己。

即使有些人的做法让我们看不惯眼，我们也不必去生气，即使被一些人用恶劣的语言攻击了，我们也不必生气，不与烂人烂事纠缠，便是人生最成熟的瞬间。

当你在生活中有所谓的“敌人”和“对手”时，他们在与你进行交涉的时候，往往最大的希望往往就是让你气不打一处来，这样对你的身体健康也是一种不利的影响，对你生活中的决策往往也是一种误导，这样往往就导致他们在一开始的时候就赢了。

当一个人自己都开始自乱阵脚的时候，往往无需别人怎么用力就不攻自破了。

《孙子兵法》中说：“不战而屈人之兵，是谓上谋。

”当你开始生气的时候，往往就进入了别人早已为你设置好的圈套中了。

在这个纷纷扰扰的世界里，往往险象环生，往往祸福难以预料，于是学会不生气，你就赢了。

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