​2023最新最全半程马拉松标准及配速表！

2023最新最全半程马拉松标准及配速表！

之前提到中国马拉松官网于2023年03月16日公布了中国田径协会路跑管理文件汇编（2023），里面包括了《中国田径协会路跑赛事大众选手等级评定实施办法（试行）》，对马拉松大众选手等级做出了更新。

为方便查阅各标准的配速，前两周给出了详细给出了马拉松各年龄段的高清标准图（2023最新最全马拉松标准及配速表！），后台很多跑者留言想要半马的。

34岁以下：

二级标准：女子2：05（配速5'55），男子1：55（配速5'27）。

即女子比去年29岁以下的一级的标准还快了6分钟，男子比去年29岁以下的一级的标准快了4分钟。

一级标准：女子1：45（配速4'58），男子1：35（配速4'30），也基本接近以前的精英级成绩了。

精英级：女子从去年29岁以下的1：49（配速4'30）到现在的34岁以下1：35，提升14分钟。

男子从去年29岁以下的1：34到现在的34岁以下1：25（配速4'01），提升9分钟。

35-39岁：

二级标准：女子2：10（配速6'09），男子2：00（配速5'41）。

一级标准：女子1：50（配速5'12），男子1：40（配速4'44）。

精英级：女子1：40（配速4'44），男子1：30（配速4'15）。

40-44岁：

二级标准：女子2：12（配速6'15），男子2：02（配速5'46）。

一级标准：女子1：52（配速5'18），男子1：42（配速4'50）。

精英级：女子1：42（配速4'50），男子1：32（配速4'21）。

45-49岁：

二级标准：女子2：15（配速6'23），男子2：05（配速5'55）。

一级标准：女子1：55（配速5'27），男子1：45（配速4'58）。

精英级：女子1：45（配速4'58），男子1：35（配速4'30）。

50-54岁：

二级标准：女子2：20（配速6'38），男子2：10（配速6'09）。

一级标准：女子2：00（配速5'41），男子1：50（配速5'12）。

精英级：女子1：50（配速5'12），男子1：40（配速4'44）。

55-59岁：

二级标准：女子2：25（配速6'52），男子2：15（配速6'23）。

一级标准：女子2：05（配速5'55），男子1：55（配速5'27）。

精英级：女子1：55（配速5'27），男子1：45（配速4'58）。

60-64岁：

二级标准：女子2：35（配速7'20），男子2：20（配速6'38）。

一级标准：女子2：15（配速6'23），男子2：00（配速5'41）。

精英级：女子2：05（配速5'55），男子1：50（配速5'12）。

65岁以上：

二级标准：女子2：40（配速7'35），男子2：25（配速6'52）。

一级标准：女子2：20（配速6'38），男子2：05（配速5'55）。

精英级：女子2：10（配速6'09），男子1：55（配速5'27）。