​有很多人得了“空心病”的原因是什么？

有很多人得了“空心病”的原因是什么？

所谓空心病是指因价值观缺失而导致的部分大学生自我价值感低下所呈现出的内心空虚，人生迷茫的状态。

现今社会，很多人都需步入同样的人生阶段—大学时代。随着院校不断扩招，录取率相比马云时代，简直匪夷所思，否则他不会折腾那么多年，只为大学圆梦。考大学曾被视作攻陷人生天堑的独木桥。

过去考大学虽难，考上却可鸡犬升天。跨进大学门，国家掏学费，工作包分配且专业基本对口，找对象无忧，娶妻生子，单位分房，提干升迁，一片光明。

现在除重点名校外，颇有贬值之感，高昂学费令家庭负担沉重，专业杂乱，很多大学生毕业即失业，不少年轻人躲在家中啃老，不敢面对社会竞争，眼高手低，逃避社会。专业对口很难被满足，似乎上大学的目的就为了弄张学历证明而已。面对大学生的迷茫，家长们也无可奈何。

社会变迁迅速，创业之风劲吹，学生们焦虑感明显提升，学子们心生不安与恐惧。与此同时，校园内外，各种攀比，炫富，娱乐社交等花样繁多，金钱至上，以丑为美，低俗等现象颠覆学生三观。刚迈入成人行列的学生，难免迷失方向。网络与游戏很快成为最简单的降低焦虑和逃避外界的有效方法，躲在虚拟世界里，寻求自我满足。

除了那些成熟，自律，有明确人生规划的学生外，相当多大学生表现出得过且过，浑浑噩噩的状态，熬夜游戏干劲十足，学习挂科成家常便饭，由于缺乏自律与自我管理，不少学生面色暗淡，神情恍惚，缺乏年轻人应有的青春活力。疲惫、孤独、情绪化，对未来不抱热情与希望，安全感缺失，身心仿佛已被掏空。

大学生的“空心病”是一种时代病，它可在心灵中形成空洞和损伤，并触达更深处，侵蚀人的灵魂。

“空心病”与社会文化环境有关，也与个体人格的完善及塑造以及三观构建水平有关。

“空心病”属于个人成长问题，大家也不要太过惶恐，人生谁不曾迷茫？这是个人发展中常见的问题，随着大学生们心智成熟，社会责任感提升，道德意识加强，会有明显改善。

另外，空心病也属于社会问题，不能只让大学生独自来背锅，整个社会都需担责并给予他们更多的理解和关爱。整个社会需大力弘扬正气，鼓励智慧创新致富，从舆论上抑制快速致富，极速暴富等过度宣传的不利影响。鼓励大学生们心怀更高理想，沉心静气，脚踏实地，展现青春芳华，依靠自身能力，获得满意的生活，实现自身价值，成为社会的栋梁。

文/潘鸣 一鸣心理创始人 头条心理问答专家 心理健康科普作者